SacoLan

A personal trainer, Solange Frazão, foi no programa do Jô Soares e demostrou suas técnicas de defesa pessoal usando soco no saco. Este vid...

Clipe de video ensinando defesa pessoal para mulheres. Este clipe mostra técnicas de krav magá onde ensina uma técnica de como uma mulher p...

Mulher ensina métodos de defesa pessoal para mulheres com bastante humor.

Luciana Gimenez comenta sobre chute no saco, parece que ela gosta. Cuidado com ela.

Aula brasileira de defesa pessoal feminina:

Um chute no saco acidental durante o exame de faixa preta da mulher:

Demonstração de artes marciais onde mulheres dão chute no saco.

Mulher ensina defesa pessoal a todas mulheres para se livrarem de homens inconvenientes. Olive teaches self defense to all the ladies out ...

Joelhada rápida numa demostração de Krav Maga.